Moi, moi et les autres

Mieux se connaître pour mieux s’ouvrir aux autres.

Ateliers parents-enfants (5-10 ans) en visio 

 

Moi, Moi et les Autres, ce sont des ateliers parents-enfants (5 à 10 ans) qui proposent de mieux se connaitre soi pour mieux s’ouvrir aux autres. En d’autres termes, il y a un thème par atelier (les émotions, la confiance en soi, l’amitié, la politesse, la communication bienveillante…). A chaque fois, des activités ludiques sont proposées (activités manuelles, jeux, mimes, marionnettes, questions, yoga etc). C’est une manière agréable de découvrir le développement personnel pour les enfants, de les aider à mieux appréhender leurs émotions, à comprendre qui ils sont, comment ils fonctionnent et à leur donner des outils pour une vie plus sereine.

Moi, Moi et les Autres, c’est aussi un moyen de passer un moment très convivial en famille, un moment de qualité parent-enfant. Désormais, les ateliers n’auront plus lieu en présentiel. En effet, aussi surprenant que cela puisse paraitre, force est de constater qu’ils sont de bien meilleure qualité en visio ! C’est étonnant, non ? Finalement, pas tant que ça… En présentiel, les enfants sont impressionnés et intimidés par la présence des autres adultes qu’ils ne connaissent pas. En visio, ils vivent ce moment avec leur famille et personne d’autre ! Un peu comme si Ségolène s’invitait dans votre salon et vous offrait cet atelier exclusivement… Les temps passés devant l’écran sont finalement assez courts, au profit de moment de qualité en famille à participer aux activités proposées par Ségolène.  

Les ateliers Moi, Moi et les Autres ont donc pour objectifs : 

–          De mieux se connaitre en réfléchissant à qui on est et à ce qu’on souhaite pour nous même

–          De s’ouvrir aux autres en les comprenant mieux

–          D’acquérir des outils de communication

–          De passer un moment de qualité en famille, loin de la course du quotidien

–          De remplir tous les précédents objectifs en jouant et s’amusant

A l’issue de l’atelier, les parents reçoivent par mail une note explicative ainsi qu’une petite bibliographie pour aller plus loin et les enfants ont une affiche qui résume l’atelier en images à placarder sur le frigo !

Ci dessous, vous trouverez tout d’abord les prochaines dates et liens pour s’inscrire aux ateliers, puis le descriptif des 13 thèmes proposés par L’Accolade. 

Dates et liens pour s’inscrire aux ateliers

Agenda

Date :  Dimanche 28 novembre 2021, 10h

Thème : Le sommeil

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 11 décembre 2021, 10h

Thème : L’amitié

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Renseignements au 06 62 41 91 21 ou segolene@laccolade.org et sur la page facebook

inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/evenements/mma-l-amitie

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Dimanche 19 décembre 2021, 10h

Thème : Les 5 langages de l’amour

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Renseignements au 06 62 41 91 21 ou segolene@laccolade.org et sur la page facebook

inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/evenements/mma-les-5-langages-de-l-amour

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 8 janvier 2022, 10h

Thème : obéir ou désobéir, une autre alternative

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Renseignements au 06 62 41 91 21 ou segolene@laccolade.org et sur la page facebook

inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/evenements/mma-obeir-ou-desobeir-une-autre-alternative

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Dimanche 23 janvier 2022, 10h

Thème : Jeux parents-enfants

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 5 février 2022, 10h

Thème : la politesse

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Dimanche 20 février 2022, 10h

Thème : les disputes

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 5 mars 2022, 10h

Thème : La communication bienveillante

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Dimanche 20 mars 2022, 10h

Thème : Méli mélo des émotions

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 2 avril 2022, 10h

Thème : la colère

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 16 avril 2022, 10h

Thème : la peur

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 30 avril 2022, 10h

Thème : La confiance en soi

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Dimanche 15 mai 2022, 10h

Thème : Obéir ou désobéir, une autre alternative

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 28 mai 2022, 10h

Thème : Les 5 langages de l’amour

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Dimanche 12 juin 2022, 10h

Thème : Les disputes

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Date :  Samedi 25 juin 2022, 10h

Thème : la communication bienveillante

Internet, via l’application Teams 

de 10h à 11h30

adhérents : 10 euros par famille

non adhérents : 15 euros par famille

Le tarif vaut pour l’ensemble de la famille

L’adhésion vaut 10 euros pour la famille et pour l’année scolaire en cours, elle permet également des tarifs privilégiés pour les visioconférences

adhésion : https://www.helloasso.com/associations/l-accolade/adhesions/adhesion-a-l-association-l-accolade

 

Thèmes  

Ecole, centre de loisirs, association…, si vous souhaitez voir animer l’un de ces ateliers ou un atelier du thème de votre choix , vous pouvez nous contacter pour un devis : segolene@laccolade.org

1. Méli mélo des émotions

Les enfants mènent l’enquête pour découvrir 4 émotions (peur, colère, joie, tristesse). Grâce à une mise en scène avec des marionnettes, ils découvrent la situation dans laquelle l’émotion a été ressentie, la manière dont elle a été vécue, le besoin qui n’était pas satisfait ainsi que des « lois » générales sur les émotions. Enfin, ils jouent avec les émotions (mimes, jeu des 3 souvenirs). 

2. La colère

Emotion mal aimée, elle est ici abordée sous l’angle de la Communication NonViolente. Les enfants la réapprivoisent aux moyens de jeux : mimes, dessin, fleur des besoins… Ségolène leur explique, avec des mots d’enfants, ce qui se passe dans leur cerveau quand ils vivent une émotion très vive (le cerveau dans la main). Enfin, elle leur propose des actions concrètes qu’ils ont le droit de faire quand ils ressentent de la colère (message codé, faire le prunier, respirer, posture de la Tortue, yoga du rire).

3. La peur 
 Qu’est-ce que la peur ? Comment sait-on qu’on a peur ? A quoi sert cette émotion ? A travers des jeux, les enfants comprennent que, d’une part,  certaines peurs sont liées à un danger réel, pour lesquelles ils apprendront à s’en protéger et d’autre part, d’autres peurs sont liées à un danger supposé mais pas réel. Pour celles ci, ils fabriqueront une boite pour y mettre, symboliquement, leurs peurs irrationnelles.
4. Obéir ou désobéir : une autre alternative
Tout d’abord, les enfants sont invités à réfléchir aux bêtises, aux conséquences de leurs actes et à la punition. A partir du livre Bastien et les Blipoux, les enfants s’entrainent à la résolution de conflit gagnant-gagnant. Pour cet atelier, il est conseillé que l’adulte qui accompagne l’enfant soit formé aux méthodes de Faber et Mazlish, la Discipline Positive, Thomas Gordon ou la Communication NonViolente.

5. J’ai confiance en moi

Les enfants explorent 4 types de confiance en soi : la confiance de base (j’ai ma place dans ma famille), la confiance en ses compétences (je sais que je peux), la confiance en sa propre personne (je sais ce que je veux) et enfin, la confiance relationnelle (je suis à ma place dans le groupe). Pour cela, de nombreux jeux seront proposés : la balle froissée, histoires d’enfants, pots des réussites, jeux coopératifs, l’escalade des parents.

6. Les disputes

 Les disputes, ce n’est pas du jeu ! Et pourtant, c’est en jouant que les enfants apprennent à exprimer leur désaccord, écouter le point de vue de l’autre et chercher un consensus. Cet atelier est un bon moyen pour souder une fratrie.

7. introduction à la Communication Bienveillante
Les enfants découvrent le bonhomme OSBD et jouent pour s’initier à l’observation, au pouvoir de l’intention, à la compréhension des émotions, à l’accueil des besoins et à exprimer une demande. 
 

8. Le bonheur

Les enfants sont invités à mettre en place des actions pour vivre certains aspects du bonheur : prendre la mesure de la valeur que nous avons à l’intérieur de nous, prendre soin de soi en conscience, prendre soin de l’autre, passer du temps de qualité avec les autres.

 

9. le sommeil
Pas toujours facile de trouver le sommeil. Les enfants réfléchissent à ce qui les empêchent ainsi de s’endormir. Ségolène leur donne des éléments qui expliquent l’importance du sommeil. Enfin, ils construisent un « permis de dormir » pour avoir une routine qui soit aidante
10. l’amitié
Qui sont mes amis ? En quoi l’amitié est importante pour moi ? Comment me faire des amis ? Comment intégrer un enfant isolé ? Ces questions sont abordées lors de l’atelier, les enfants y répondent au moyen de jeux.
11. jeux parent-enfant
Dans nos vies à 200 à l’heure, il n’est pas toujours aisé de trouver du temps à passer avec nos enfants. Dans nos vies d’adultes sérieux, il n’est pas toujours facile de trouver des jeux à partager avec nos enfants et à y prendre nous aussi du plaisir. Ségolène propose ici des jeux à découvrir et à vivre ensemble, puis à continuer à la maison ! Ces jeux sont tous garantis sans matériel prérequis.
12. la politesse
Nous exigeons des enfants qu’ils disent « merci, bonjour, pardon » etc. Mais à quoi ça sert d’être poli ? Les enfants explorent les différentes situations où la politesse est exigée et réfléchissent à l’impact des mots sur eux mêmes et sur autrui.
13. Les 5 langages de l’amour
Gary Chapman a identifié 5 manières d’exprimer son amour et de le recevoir (le contact physique, les paroles valorisantes, les cadeaux, les moments de qualité et les services rendus). Nous explorons les 5 langages au moyen de jeux et activités et, en fin d’atelier, l’enfant analyse son ou ses langage(s) préféré(s).

  

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Nous contacter 

Pour toute information ou réservation, vous pouvez contacter Ségolène Hartz, psychologue et présidente de L’Accolade :

06 62 41 91 21
segolene@laccolade.org